شروع هر روز از زندگی با هدف بهره‌وری بالا اما به پایان رساندن آن با احساس تاسف…. روزگار چند نفر از ما به اینصورت است، آیا این داستان اکثرِ ما نیست؟ درست است که بیشتر ادامه مطلب
در فرهنگ کاری امروز ما که بر گرفته از انقلاب صنعتی است، افراد به چشم یک ماشین دیده می‌شوند بدین صورت که هرچه بیشتر کار و از قوانین موجود پیروی کنند، خروجی بیشتری خواهند داشت. ادامه مطلب
برای استفاده از تکنیک پومودورو و بسته به اینکه قصد دارید در چه سیستمی از اون استفاده کنید، برنامه‌های بسیار متنوعی وجود دارد. بر همین اساس در این مطلب قصد دارم به بررسی مهمترین این ادامه مطلب
احتمالاً این جمله از آیزنهاور به گوشتان خورده باشد: «برنامه‌ها بی‌ارزش هستند، اما برنامه‌ریزی همه‌چیز است.» هفته کاری از میدان جنگ خطرناکتر نیست، اما در طول این هفته مشکلات مختلف به نبرد شما می‌آیند و ادامه مطلب
بولت ژورنال یا بوژو (به انگلیسی Bullet Journal) یک سیستم سازماندهی مبتنی بر دفتریادداشت است که با وعده سروسامان دادن به هرج‌ومرج زندگی شخصی و کاری، توسط آقای رایدرکارل ارایه شده است. این سیستم به ادامه مطلب
آیا این عوامل مرتبط با بهره وری را می‌شناسید؟ در یک کارخانه، یا در شغل‌هایی مانند خط مونتاژ که در آن، فقط یک نوع فعالیت انجام می‌گیرد، مفهوم بهره‌وری ساده است: هر چه در یک ادامه مطلب
روش پومودورو دوستان، همانطورکه در مطالب قبلی بیان شد، روش پومودورو یکی از راهکارهای مناسب جهت چارچوب‌بندی زمان است که از طریق بکارگیری آن می‌توان در بازه‌های زمانی 25 دقیقه کار و 5 دقیقه استراحت، ادامه مطلب
دنیا مانند صحنه نمایش است؛ جایی که ما داستان زندگی خود را بازی می‌کنیم. ما بازیگریم. هر یک در زمان متفاوتی وارد صحنه و از آن خارج می‌شویم و هر یک نقش‌های متفاوتی را بر ادامه مطلب
افراد موفق، به دلایل مختلف مجبور به سخت کار کردن هستند – برخی خوب، برخی بد و برخی ذاتاً کارمحور هستند. در این مطلب، به بررسی این موارد می‌پردازیم و سپس به آن دسته از ادامه مطلب
با توجه به ساعت‌های کاری مرسوم، ما در مرز کاهش بهره‌وری قرار داریم. در واقع در مطالعه‌ای که جمعی از مدیران آمریکایی انجام داده‌اند، مشخص شده است که تفاوت چندانی میان عملکرد کارمندانی که 80 ادامه مطلب
آداب صبحگاهی نمیدانم که شما هم اینطور هستید یا نه اما؛ من صبح‌ها در بهترین حالت خودم قرار دارم، هرچند هنوز خمیازه می‌کشم یا چشم‌هام رو بهم می‌مالم اما باز، کار کردن در صبح یک ادامه مطلب
در این مطلب قصد دارم درباره برخی اتفاقات دیوانه کننده‌ای صحبت کنم که برای انجام یک لیست کاری غیرممکن، بیش از حد و به سختی کار می‌کنید. از فرسودگی کاری صحبت نمی‌کنم. فرسودگی زمانی رخ ادامه مطلب
برخی از افراد وسوسه ادامه به کار را دارند و به خودشان می گویند،”وقتی این پروژه را تمام کردم، می‌توانم کمی استراحت کنم”. چنین کار کردن‌هایی باعث می‌شود که در انتها بهره‌وری از بین رود ادامه مطلب
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که زمان‌تان چگونه سپری می‌شود؟ آیا تا به حال شده در پایان روز و بعد از خاموش کردن کامپیوتر یا بستن لپتاپ با خودتان فکر کنید «ای بابا! تا ادامه مطلب
افزایش بهره‌وری همیشه برای من وسوسه برانگیز است و همواره در صدد هستم از زمانم استفاده موثری داشته باشم و کارهای بیشتری انجام دهم. گاهی اوقات، به نظر می‌رسد زمان بیشتری را صرف تلاش برای ادامه مطلب
برنامه ریزی و بهره وری فردی، مدیریت وظایف، موفقیت شغلی و فردی، تکنیک پومودورو، برنامه های کاربردی جهت مدیریت کارها
