تعادل در زندگی کاری: بررسی نتایج ۱۸۵ میلیون ساعت کاری افراد شاغل
با افزایش قدرت ارتباطات و اینکه میتوان وظایف کاری خود را از طریق دستگاههای ارتباطی در جیب جای داد، تعجب ندارد که بسیاری از افراد با نبود یک تعادل در زندگی کاری و شخصی دستوپنجه ادامه مطلب
قدرت عادت: نحوه عملکرد حلقه عادت
همه در موقعیتی بودهایم که به دنبال تغییر برخی از عادتهای خود باشیم. خواه این یک تصمیم برای سال جدید باشد و یا فقط اهداف کلی برای بهبود شخصی؛ تغییر عادات منفی و ایجاد عادات ادامه مطلب
هشت راهکار برای غلبه بر تعلل
خوب، همه بهنوعی با اهمالکاری و تعلل دستوپنجه نرم میکنیم، چراکه یک ویژگی منحصربهفرد انسانی است و اغلب کارهایی را که امروز میتوانیم انجام دهیم به فردا موکول میکنیم. اگر انگیزه کافی برای یک عمل ادامه مطلب
هزینههای شخصی و حرفهای اهمالکاری
اکثر ما میدانیم که اهمالکاری، بهویژه زمانی که به یک عادت تبدیل شود، امری بسیار ناپسند است. اما معمولاً به نحوه تأثیرگذاری آن بر زندگی خود فکر نمیکنیم. همچنین میزان پیامدهای این کار را در ادامه مطلب